香港文匯報訊 酷熱天氣警告現正生效。受持續高溫天氣影響，本港今（7日）早多處已錄得逾33度高溫，西貢34.1度、元朗公園33.7度、大美督及大埔均有33.6度、沙田33.3度、打鼓嶺33.2度、跑馬地33.0度等。

天文台提醒市民應提高警惕，慎防中暑或因酷熱而引起不適，並需留意身體狀況。若出現頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等徵狀，應立刻休息和求助，並儘快求醫。

天文台指指，一股西南氣流正影響廣東沿岸。在上午10時，強烈熱帶風暴丹娜絲集結在台北以北約100公里，預料向東北偏北移動，時速約15公里，橫過東海。

本港地區今日（7日）天氣預測部分時間有陽光，有幾陣驟雨。日間酷熱，氣溫介乎28至34度，稍後局部地區有雷暴。吹和緩西南風，離岸風勢間中清勁。展望明日（周二）部分時間有陽光及酷熱，有一兩陣驟雨。本周中至後期天氣漸轉不穩定，星期四及星期五間中有驟雨及雷暴。

衞生署衞生防護中心提醒市民特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷，進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水，但避免喝含咖啡因或酒精的飲品。

市民應採取預防措施，包括穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷；戶外活動最好安排在早上或下午較後時間進行；在室內應盡量打開窗戶，利用風扇或冷氣保持通爽涼快；不應留在停泊的汽車內。

中心指，應盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在炎熱環境下工作，盡可能在工作地點加設遮蔭，開始工作後，循序漸進調整工作步伐，並適時在蔭涼處休息，恢復體力。